| Distanz | Zeit | Datum | Veranstaltung | AK | Pace |
|---|
| 400m |
62,07 |
31.05.2013 |
BW-Meisterschaften Senioren Helmsheim |
M45 |
2:35,1 |
| 800m |
2:17,80 |
04.05.2013 |
Lothar-Weiß-Sportfest Wangen |
M45 |
2:52,2 |
| 1500m |
4:43,62 |
24.06.2012 |
BW-Meisterschaften Senioren Ellwangen |
M45 |
3:09,0 |
| 3000m |
10:18,80 |
18.07.2012 |
Abendsportfest Köngen |
M45 |
3:26,2 |
| 5.000m |
18:49,00 |
13.05.2013 |
Langstreckenabend Neu-Ulm |
M45 |
3:45,8 |
| 5 km Straße |
18:31,00 |
14.04.2013 |
Abt-Laufsporttag Kempten |
M45 |
3:42,1 |
| 10 km |
39:01 |
01.05.2015 |
Lake Estates Halbmarathon Überlingen |
M45 |
3:54,0 |
| Halbmarathon |
1:32:19 |
04.12.2016 |
Nikolauslauf Tübingen |
M50 |
4:22,5 |