Bestzeiten
Distanz
Zeit
Datum
Veranstaltung
AK
Pace
10 km
43:39
29.09.2019
Liqui-Moly-Citylauf Ulm
M50
4:21,8
Halbmarathon
1:20:31
07.03.1993
Halbmarathon Achern-Önsbach
MHK
3:48,9
Marathon
2:59:44
30.09.2001
Marathon Berlin
M30
4:15,5